بلاگ – امیدغلامی

۲۸ تیر

یکی از دوستانم سال‌ها آرزو داشت زبان انگلیسی را یاد بگیرد. تقریباً هر روشی را امتحان کرده بود. دوره‌های ...

۲۳ تیر

سال‌ها پیش هر وقت تصمیم می‌گرفتم مهارت جدیدی یاد بگیرم یا مطالعه را جدی‌تر دنبال کنم، فقط یک روش داشتم: مست...

۲۲ تیر

چند سال پیش، زمانی که پادها و سیگارهای الکترونیکی تازه وارد بازار شده بودند، یکی از همکارانم یکی از آن‌ها را خ...

۲۲ تیر

دوستی داشتم که سبک زندگی عجیبی داشت. بیشتر روزش با تنقلات و خوراکی‌های ناسالم می‌گذشت، آب کمی می‌نوشید، تحرک چ...

۲۴ خرداد

مسخره شروع کردیم، اما یک عادت زندگیمون رو عوض کرد (قسمت آخر) هزینه پنهان ترک عادت، وقتی کم‌کم اعتمادمون رو به...

۲۰ خرداد

در دو قسمت قبل فهمیدیم عادت‌ها چرا مهم هستن و چرا بیشتر ما در ساختن اونا شکست می‌خوریم اگر قسمتهای قبل رو نخون...

۱۸ خرداد

در قسمت قبلی داستان این رو تعریف کردم که چطور چند حرکت کششی ساده روی پشت‌بام محل کار، کم‌کم تبدیل شد به ورزش، ...

۱۷ خرداد

چطور نرمش به ورزش تبدیل شد؟ میدونی من بعد از چند سال چطوری دوباره ورزش رو شروع کردم؟ محل کار من در طبقه دوم ...